İnsülin Direnci Nedir

İnsülin Direnci Nedir

İnsülin direnci nedir, pankreastan salınan insülin hormonu yağ, kas ve karaciğer gibi kan şekeri kullanan dokulara şekerin kullanılmasını ve alınmasını sağlayan bir hormondur. Dokularda insülin direnci bulunuyorsa şekerin dokular tarafından kullanılması, alınması ve yakılması güçleşir. Bu insülin salınımını arttırır. Yani pankreas daha fazla çalışarak, daha fazla insülin üretmeye başlar. Bu vücutta açlığa, daha fazla yemek yemeye sebep olarak kısır bir döngüye neden olur. Bu insülin rezervinin azalmasına ve hipertansiyon, obezite, ateroskleroz gibi kronik seyirli hastalıkların oluşumuna zemin hazırlar. İnsülin direncinin toplum içinde artması teknoloji alanındaki gelişmelerle bağlantılıdır. Ulaşımda araçların kullanılması, masa başı çalışmaları, bilgisayar ve televizyon karşısında uzun zaman geçirilmesi vücuttaki yağ oranını arttırmakta ve insülin direncine zemin hazırlamaktadır. İnsanların kalorisi yüksek hazır gıdaları tüketmesi rahatsızlığın oluşmasını hızlandırmaktadır.

İnsülin direncinin oluşma sebebi nedir?

İnsülin direncinin oluşması sağlıksız beslenme koşullarından, hareketsiz yaşam tarzından ve genetik yatkınlık sonucunda meydana gelir. En sık yaşanma sebebi genetik yatkınlık olsa da, günümüzdeki beslenme koşullarının hazır gıdalardan oluşması ve kişilerin daha az hareket ederek yaşamlarını sürdürmesi nedeniyle, insülin direnci toplumu yaygın olarak etkileyen bir sorun haline gelmiştir.

İnsülin direnci ve kilo problemleri

İnsülin direncinin bulunması kişilerin kilo vermesini zorlaştırmaktadır. Bu sorunu yaşayan kişiler daha fazla acıkmakta ve çabuk yorulmaktadır. Bunun yanında sabırla yapılan beslenme programı, düzenli spor yapma gibi etkinlikler insülin direncinin kırılmasına neden olur. Bu kişiler hayat boyu diyetlerini ve hareketlerine dikkat etmelidir.

İnsülin direncinin belirtileri nelerdir?

  • Kişilerin çabuk acıkması ve geç doyması
  • Ellerde ve ayaklarda titreme olması
  • Soğuk terleme ve baygınlık hissi
  • Tatlıya aşırı düşkünlük
  • Kilo artışı gözlenen kişilerin, ailesinde de diyabetli ve kilolu kişilerin olması halinde insülin direnci araştırılmalıdır.

Bu belirtiler rahatsızlığın en belirgin özellikleridir. Kişilerin kilo verememekten yakınması ve kilolarından şikayetçi olması insülin direnci başta olmak üzere bununla ilişkili hastalıklar açısından taranmalıdır.

İnsülin direnci hangi hastalıkların oluşumuna zemin hazırlar?

Yapılan araştırmalar rahatsızlığın kanser ve obezite arasındaki ilişkiyi saptamıştır. Aynı zamanda kalın bağırsak, pankreas, yemek borusu, safra yolları, yumurtalık, rahim, tiroit, prostat, lenf kanseri riskini arttırdığı bilinmektedir. Şeker hastalığı, lipid yüksekliği, karaciğer yağlanması, hipertansiyon, inme, polikistik over gibi hastalıklar üzerinde de etkisi bulunmaktadır. En son araştırmalarda Alzheimer ile bağlantısı olduğu da saptanmıştır.

İnsülin direnci nasıl tedavi edilmelidir?

Hastalığın tedavisi için öncelikle bunu oluşturan etkenlerin belirlenmesi ve bunların tanınması gerekir. Yaşam tarzında değişiklik, düzenli egzersiz programı, kalorilerin harcanması, vücutta bulunan yağ oranının düşürülmesi ve sağlıklı beslenme koşullarının yaratılması gerekir. Kişilerde sağlıklı beslenme ve egzersiz programlarının uygulanmasıyla insülin direnci % 60 oranında iyileştirilebilmektedir. Bu aşamada ilaç tedavisi ile destekleyici çalışmalar yapılabilir. Fakat tek başına ilaç tedavisi uygulanması insülin direncini tedavi etmez. Kişilerin düzenli bir şekilde spor yapması durumunda insülin direncinin olmaması gerekir. Bu durumda rahatsızlığı yaşayan kişilerin genetik açıdan taranması gerekir.

Son Güncelleme : 09.12.2018 04:50:54

İnsülin Direnci Nedir Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "İnsülin Direnci Nedir"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı
İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı
İnsülin direnci değerleri kaç olmalı, insülin değerleri kontrol altında olmadığı sürece yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir unsurdur. İnsülin bilinen adıyla kan şekeri değerleri her zaman normal seviyelerde olmalıdır. İnsülin değerleri kişinin yap...
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci ilaçları; İnsülin insan vücudunda bir hormondur. Bu hormon midenin altında bulunan pankreas bezindeki beta hücrelerinden salgılanır. Pankreas bezinde insülin salgılaması kan şekeri seviyesine göre ayarlanır. Kandaki şeker oranın artma...
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin direnci nasıl ölçülür, insülin pankreas tarafından salgılanan bir hormondur. Vücuttaki etkisi kan şekeri seviyesini düşürmektir. İnsülin hem karbonhidrat metabolizmasıyla, hem de yağ ve protein metabolizması üzerinde etkin bir hormondur. Şeke...
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin iğnesinin zararları, kişiden kişiye ve kullanım şekline göre ortaya çıkabilmektedir. İnsülin iğnesi ülkemizde milyonlarca şeker hastası tarafından kullanılmakta olan ve şeker hastalığına karşı en etkili tedavi yöntemi olarak kullanılan iğnedi...
İnsülin Direnci Tahlili
İnsülin Direnci Tahlili
İnsülin direnci tahlili (HOMA), bireyde insülin direnci olup olmadığını kesinleştirmek üzere kullanılan tek testtir. Bu test, matematiksel bir formül ile ifade edilir. 8-10 saat arası açlık sonrasında edinilen kan şekeri ile açlık insülin seviyeyi bi...
İnsülin Direnci Düşüklüğü
İnsülin Direnci Düşüklüğü
İnsülin direnci düşüklüğü ne demek anlamak için önce insülinin ne olduğu bilinmelidir. İnsülin adale, yağ ve karaciğer benzeri kan şekerini kullanan dokulara şekerin alınması ve kullanılmasını imkanı sunan, pankreastan salınan bir hormon türüdür. Dok...
İnsülin Çeşitleri
İnsülin Çeşitleri
İnsülin çeşitlerini farklı başlıklar altında incelemek mümkündür. İnsülin çeşitleri en çok etki sürelerine göre değerlendirilmekte olup, bunun yanında yoğunluklarına ve doğallıklarına göre de ayrılabilirler. 1 - Etki sürelerine göre insülin çeşitleri...
İnsülin Direnci Nasıl Düşer
İnsülin Direnci Nasıl Düşer
İnsülin direnci nasıl düşer, genetik olarak insülin direnci bulunan kişilerin kilolarının artmasıyla birlikte insülin direnci daha fazla artış gösterir. İnsülin direncini kırmanın en etkili yolu kilo verilmesidir. Mevcut kilonun % 5 inin verilmesi in...
Çocuklarda İnsülin Direnci
Çocuklarda İnsülin Direnci
Çocuklarda insülin direnci, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşamın tetiklediği insülin direnci, hızlı kilo almanıza yardımcı olur, ve yaptığınız diyete rağmen kilo vermemeye neden olabilir. Erken fark edilmezse sonrasında gizli şeker, obezite ve tıp 2...
Gebelikte İnsülin Direnci
Gebelikte İnsülin Direnci
Gebelikte İnsülin Direnci, olan bir kadın için çok zor olabilir. insülin direnci hamile bir kadında gebelik diyabetinin çıkması daha kolay hale getirir. insülin denilen hormonun çeşitli etkileri olmakla beraber başlıca açıklaması kan şekerini düzenle...
İnsülin İğnesi
İnsülin İğnesi
İnsülin iğnesi, kan şekerini belirli bir seviyede tutmak için uygulanır. Ancak bu seviyenin korunması için, enjeksiyonun doğru yapılması gerekir. Bu yüzden insülin iğnesinin nereye yapıldığı, nasıl ve ne şekilde yapıldığı önemlidir. Vücuda verilen in...
İnsülin Kalemi
İnsülin Kalemi
İnsülin kalemi, sıvı halde bulunan insülin hormonunun cilt altına enjekte edilmesini sağlar. Tip 1 diyabet hastalarında uygulanan insülin tedavisinde insülin kalemi ya da insülin pompası kullanılmaktadır. Bu tedavi şeker hastalarının yaşam kalitesini...

 

İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin Direnci Tahlili
İnsülin Direnci Düşüklüğü
İnsülin Çeşitleri
İnsülin Direnci Nasıl Düşer
Çocuklarda İnsülin Direnci
Gebelikte İnsülin Direnci
İnsülin İğnesi
İnsülin Kalemi
İnsülin Direnci Yüksekliği
İnsülin Hormonu
İnsülin
İnsülin Direnci Sendromu
Hamilelikte İnsülin Direnci
İnsülin Direnci Nedir
İnsülin Direnci Diyeti
Yüksek İnsülin Direnci
İnsülin Nasıl Yapılır
İnsülin Direnci
Popüler İçerik
İnsülin Direnci Yüksekliği
İnsülin Direnci Yüksekliği
İnsülin Direnci Yüksekliği, İnsülin, midenin alt kısmında bulunan pankreas bezindeki beta isimli hücrelerinden salgılanmaktadır. Pankreas bezinden ins...
İnsülin Hormonu
İnsülin Hormonu
İnsülin hormonu, vücuttaki karbonhidrat özüştürmesinin düzenlenmesinde glukagonla birlikte etkili olan, polipeptit yapılı ve moleküler ağırlığı 5,8 kD...
İnsülin
İnsülin
İnsülin, moleküler ağırlığı 5,8 kilodalton olan, polipeptit yapılı ve vücuttaki karbonhidrat özüştürmesinin düzenlenmesinde glukagon ile birlikte etki...
İnsülin Direnci Sendromu
İnsülin Direnci Sendromu
İnsülin Direnci Sendromu, bir modern yaşam hastalığı olarak bilinmektedir. Genellikle hareketsiz yerlerde çalışan bireylerde olan insülin direnci send...
Hamilelikte İnsülin Direnci
Hamilelikte İnsülin Direnci
Hamilelikte insülin direnci; insülin hormonunun vücutta çeşitli etkileri vardır. Başlıca etkisi kan şekerinin düzenlenmesidir. İnsülin vücutta protein...
İnsülin Direnci Diyeti
İnsülin Direnci Diyeti
İnsülin direnci diyeti, beslenmede düşük glisemik indeksi olan karbonhidratların tüketilmesi esasına dayanmaktadır. Kişilerin kilo laması ve aldığı ki...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
İnsülin Direnci Değerleri Kaç Olmalı
İnsülin Direnci İlaçları
İnsülin Direnci Nasıl Ölçülür
İnsülin İğnesinin Zararları
İnsülin Direnci Tahlili
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018