İnsülin Direnci Değerleri Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Question 1

Ülkü 27 Mayıs 2024 Pazartesi

Mrb benim İnsülin direncim 4,8 çıktı doktorum şekeri diyetden cikarmami söyledi bu sonuc normalmidir acaba yoksa şeker diyeti yapmali miyim

Cevap yaz

Answer

Merhaba Ülkü,

Doktorunuzun tavsiyesine uymanız çok önemli. İnsülin direncinizin 4,8 çıkması, vücudunuzun insülini etkili bir şekilde kullanmadığını gösteriyor olabilir. Şeker diyetini denemek, insülin direncinizi azaltmada yardımcı olabilir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de bu süreçte önemli rol oynar. Doktorunuzun önerilerini dikkate alarak hareket etmenizi tavsiye ederim.

Sağlıklı günler dilerim.

Answer

Sevim 27 Mayıs 2024 Pazartesi

İnsülin 14.7 normal midir acaba

Tokhan 27 Mayıs 2024 Pazartesi

Merhaba. Normal insülin direnci değeri 2.5 kabul edildiğinden sizin değeriniz bundan bir miktar yüksek. Size karbonhidratı azaltmanızı, şeker eklenmiş paket ve hazır gıdalardan yani genel olarak şekerden uzak durmanızı önerebilirim. Aynı zamanda sık ve az yemek yiyerek ayrıca beyaz undan yapılmış yiyecekleri hayatınızdan uzaklaştırarak da insülin direncinizi kontrol altında tutabilirsiniz.

Answer

Merhaba. Normal insülin direnci değeri 2.5 kabul edildiğinden sizin değeriniz bundan bir miktar yüksek. Size karbonhidratı azaltmanızı, şeker eklenmiş paket ve hazır gıdalardan yani genel olarak şekerden uzak durmanızı önerebilirim. Aynı zamanda sık ve az yemek yiyerek ayrıca beyaz undan yapılmış yiyecekleri hayatınızdan uzaklaştırarak da insülin direncinizi kontrol altında tutabilirsiniz.

Question 2

Nilly 25 Mayıs 2024 Cumartesi

4,9 insülin direnci yüksekmidir?

Cevap yaz

Answer

Merhaba Nilly, bu değerin yüksek olup olmadığını net bir şekilde söyleyebilmek için doktorunuza başvurmanız önerilir. Insülin direnci kişiden kişiye değişiklik gösterebilir ve doktorunuz size en uygun bilgiyi verecektir. Sağlıklı günler dilerim.

Answer

Merhabalar, insülin direnci tüketilen gün içerisindeki şeker ile doğrudan alakalı olsa da bu kanda glikoz olarak görülür. İnsülin direnci için e hba1c olan son 3 aylık şeker oranı yani insülin direncini verecektir. Bu değer 4 ile 5 arasında olduğundan 4,9 yüksektir ve risktir. Perhiz yapmanız ve yediklerinize dikkat etmelisiniz.

Question 3

Gulcan 26 Nisan 2024 Cuma

9/28 açlık çıktı kaç olmali

Cevap yaz

Answer

Gulcan, açlık kan şekeri ölçümünün normal aralığı genellikle 70-100 mg/dL arasında olmalıdır. Bu değerlerin üzerinde veya altında bir sonuç çıkarsa, doktorunuzla görüşmeniz iyi olabilir.

Answer

İnsülin sorunu olanlar genellikle ağır yemekler yedikten sonra uyumaya başlıyorlar. Eğer insülin sorununuz olduğundan şüpheleniyorsanız derhal doktora basvurun, şeker hastalığı onemsenmesi gereken bir hastalik.

Question 4

meryem 26 Nisan 2024 Cuma

benim sonucum 3.81 cıkmış referans 1.9-23 diyor sonuc konusunda yardımcı olurmusunuz

Cevap yaz

Answer

Sonucunuz referans aralığın içinde yer aldığı için normal kabul edilebilir. Endişelenmenizi gerektiren bir durum yok gibi görünüyor, ancak yine de kesin bilgi için doktorunuza danışmanızda fayda var.

Question 5

ülkü şengül 20 Nisan 2024 Cumartesi

2.7 insülin degerim çıktı şeker hastası mı sayılırım

Cevap yaz

Answer

ülkü şengül, insülin değerinizle ilgili kesin bir yargıda bulunmak için doktorunuza başvurmanız en doğrusu olacaktır. Sadece bu değere bakarak şeker hastası olup olmadığınızı söylemek mümkün değildir. Doktorunuz gerekli testleri yaparak size net bir bilgi verecektir. Sağlıklı günler dilerim.

Answer

Merhaba ülkü hanım, sabah aç karnına homa testi yaptırmanız sonucunda çıkan değer 2,5 üstü ise vücutta insülin direnci başladığı anlamına gelir. Bunun için şekeri yükseltecek yiyecek ve içeceklerden uzak durmak ve şekeri düşürecek besinler tüketmek gerekir. Tarçın çayı, tarçınlı su, ceviz tüketmeniz sağlığınız için faydalı olacaktır. Geçmiş olsun.

Question 6

Seher 19 Nisan 2024 Cuma

Benim 2.13 cikiyor ilac kesinlikle kullaniyorum. 72 kiloyum. 153 boyum. Regl olamiyorum.5 senedir regl olmuyorum.

Cevap yaz

Answer

Seher Hanım,

Öncelikle sağlığınızla ilgili yaşadığınız durumu paylaştığınız için teşekkür ederim. 5 yıldır regl olmamanız ve değerinizi belirtmeniz önemli bir durumu işaret ediyor olabilir. Bu tür hormonel veya sağlık problemleri için bir kadın doğum uzmanına veya endokrinologa başvurmanız en doğru adım olacaktır. Uzman doktor, gerekli testleri yaparak size en uygun tedavi yöntemini önerebilir. Sağlıklı günler dilerim.

Answer

Seher hanım yaşınızın ilerlemesinden dolayı menopoza girme durumunuz söz konusu olabilir. Bunun yanı sıra şeker değerlerinin düşük olmasından dolayı regl olmama durumu ortaya çıkmış olabilir. İnsülin değeriniz düşük olmasından dolayı kesinlikle ilaç kullanımına devam etmeniz gerekiyor. Ayrıca rahatsızlığınıza ilişkin olarak uzman hekime sürekli bilgi vermeniz gerekiyor.