İnsülin Direnci ve Şekerin Düşmemesinin Temel Nedenleri
İnsülin iğnesi kullanmanıza rağmen kan şekerinizin düşmemesi, diyabet yönetiminde sık karşılaşılan bir durumdur. Bu durumun birden fazla nedeni olabilir ve genellikle altta yatan faktörlerin dikkatle değerlendirilmesini gerektirir. İşte insülin iğnesine rağmen şekerin düşmemesinin olası nedenleri:
1. İnsülin Direnci
- Vücut hücrelerinin insüline karşı duyarsız hale gelmesi durumudur.
- Özellikle Tip 2 diyabet hastalarında yaygın görülür.
- İnsülin iğnesi yapılsa bile hücreler glikozu yeterince kullanamaz.
2. Yanlış İnsülin Dozu veya Türü
- Doktor tarafından reçete edilen dozun yetersiz kalması.
- Hızlı etkili yerine yavaş etkili insülin kullanımı gibi uygun olmayan insülin türü seçimi.
- İnsülin dozajının kişinin ihtiyaçlarına göre ayarlanmaması.
3. İnsülin Uygulama Hataları
- İnsülin enjeksiyonunun yanlış bölgeye (örneğin kas içine) yapılması.
- İnsülin kalemlerinin veya şişelerinin son kullanma tarihinin geçmiş olması.
- İnsülinin uygun olmayan sıcaklık koşullarında saklanması (aşırı sıcak veya soğuk).
4. Beslenme ve Diyet Faktörleri
- Yüksek karbonhidratlı besinlerin aşırı tüketimi.
- Öğün atlama veya düzensiz yemek yeme alışkanlıkları.
- İnsülin dozuna uygun olmayan besin seçimleri.
5. Fiziksel Aktivite Eksikliği
- Düzenli egzersiz yapılmaması insülin direncini artırabilir.
- Fiziksel aktivitenin kan şekerini düşürücü etkisinden yararlanılmaması.
6. Stres ve Hormonal Değişiklikler
- Stres hormonları (kortizol) kan şekerini yükseltebilir.
- Menstrual döngü, menopoz veya tiroid problemleri gibi hormonal değişimler.
7. Eşlik Eden Sağlık Sorunları
- Enfeksiyonlar (idrar yolu enfeksiyonu, solunum yolu enfeksiyonu vb.).
- Böbrek veya karaciğer hastalıkları.
- Polikistik over sendromu gibi metabolik bozukluklar.
8. İlaç Etkileşimleri
- Kortizon gibi bazı ilaçlar kan şekerini yükseltebilir.
- Diüretikler veya bazı psikiyatrik ilaçların insülin etkinliğini azaltması.
Ne Yapılmalı?
- Doktorunuzla iletişime geçin ve insülin dozunun gözden geçirilmesini isteyin.
- Kan şekeri ölçümlerinizi düzenli olarak kaydedin ve bu kayıtları doktorunuzla paylaşın.
- Beslenme uzmanından diyet planı konusunda destek alın.
- İnsülin enjeksiyon tekniklerinizi gözden geçirin ve doğru uyguladığınızdan emin olun.
- Stres yönetimi teknikleri öğrenin ve uygulayın.
Unutmayın ki diyabet yönetimi kişiye özeldir ve bu sorunun çözümü için mutlaka sağlık uzmanınızla işbirliği içinde olmalısınız. Kan şekeri kontrolü bir bütündür ve insülin tedavisi, beslenme, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri birlikte ele alınmalıdır. |
.webp "İnsülin Direnci Belirtileri ve Tedavisi")
